En 100 g (Gramos) de Frutos secos, hayucos, se secaron hay 18.39 g de 18: 2 indiferenciada. Cambiar la cantidad

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18: 2 indiferenciada

18: 2 indiferenciada es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 indiferenciada que no sean Frutos secos, hayucos, se secaron.

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	74.623 g	74.62%
Aceite, semilla de uva	69.6 g	69.6%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	65.7 g	65.7%
Aceite, semilla de amapola	62.4 g	62.4%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	55.967 g	55.97%
El petróleo, el germen de trigo	54.8 g	54.8%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	53.515 g	53.52%
Aceite, nuez	52.9 g	52.9%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal	52 g	52%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	51.5 g	51.5%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	51.296 g	51.30%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	50.952 g	50.95%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico	50.906 g	50.91%
Petróleo, tomatoseed	50.8 g	50.8%
Aceite, vegetal, soja, refinado	50.299 g	50.30%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	45.938 g	45.94%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón	45.3 g	45.3%
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar	41.3 g	41.3%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	40.953 g	40.95%
Mayonesa vestirse, sin colesterol	40.569 g	40.57%

Frutos secos, hayucos, se secaron

Frutos secos, hayucos, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, hayucos, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	6.6 g	6.6%
La energía (calorías)	576 kcal
Energía (julios)	2410 kJ
Proteína	6.2 g	6.2%
lípido total (grasa)	50 g	50%
Ceniza	3.7 g	3.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	33.5 g	33.5%
Calcio, Ca	1 mg
Hierro, Fe	2.46 mg
El magnesio, Mg	0 mg
El fósforo, P	0 mg
Potasio, K	1017 mg	1.02%
Sodio, Na	38 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.36 mg
Cobre, Cu	0.67 mg
El manganeso, Mn	1.341 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	15.5 mg	0.02%
tiamina	0.304 mg
Riboflavina	0.371 mg
La niacina	0.877 mg

Nutrientes en Frutos secos, hayucos, se secaron